I vari sistemi di drenaggio del corpo umano servono a rimuovere le sostanze dannose o che non servono (più) al nostro organismo. Possiamo stimolare questo processo con gli alimenti giusti. Al di là delle varie tecniche di drenaggio, il nostro organismo è un meccanismo meraviglioso che provvede da solo a tutto…
Il primo passo verso il raggiungimento della forma fisica desiderata è imparare a volersi bene, amarsi e amare il proprio corpo. Si tratta del raggiungimento di un equilibrio psico-fisico che parte dalla consapevolezza che la nostra esistenza dipende dalla salute della nostra casa, non intesa come abitazione di mattoni e…
Il nostro mondo Perché e in quale modo trovare un equilibrio tra corpo e spirito? Non sentirsi a proprio agio con il proprio corpo influenza negativamente ogni ambito della nostra vita. Corpo, emozioni e mente sono strettamente collegati tra loro: anche quando uno solo di essi è fuori sintonia, tutta…
